Rick教练拳击入门系列 2：刺拳+后手拳+摆拳的进阶
Coach Rick's Boxing Fundamentals Series Ep 2 - Developing JAB _ Cross _ Hook Sponsored by RDX Sports
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独爱你一生、忘爱他人。
2018年08月16日 09:01有道理 -
陈伟华
2018年08月15日 11:33因为妹子练了不一定要揍不高的人，老外普遍都很高的情况下，就是在练打大个子的拳法 -
2018年02月03日 09:19妹子说得没毛病，哈哈
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马ོ小ོ跳ོ?
2018年02月02日 14:53作为身高160的妹子我刚开始出拳就有点飘，尤其是前手拳，后来究其原因是教练身高悬殊，后来调整之后发现自己优势在下，前手拳为掩，后手重拳击三角区，前提是速度要快，当然每个人的打法优势都不同，仅代表个人观点哈 -
死同穴。
2018年02月02日 14:37拳击运动本身和mma的拳法就有所不同，而且对于一个身高较低的姑娘来说因材施教适调整当技术细节也没错，我个人感觉是不高，教练每天嫌弃我打得低。。。。。哈哈哈 -
马ོ小ོ跳ོ?
2018年02月01日 22:30不觉得对一个初学者来说的话靶拿太高了吗，会养成不好的习惯
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